Clean Cinnamon Coffee Cake Recipe

私はおいしいが、大豆を主要な成分として使用しないプロテインバーを見つけることを使命としています(削減するための個人的な選択、自分のことをする)。ウェルプ、それは私が望むほど簡単で安くはないので、私は自分で作ってみることにしました。
私の最新のビデオ

マラソントレーニング2日目
Marathon Training Journal Day 2. runeatrepeat.com

その他のビデオ

0秒の1分、45秒

次は
マラソントレーニング6日目
01:19

ライブ
00:00
08:21
01:45

いくつかのレシピを調べて、ジェイミーイーソンのシナモンスワールプロテインバーをインスピレーションとして使用しました。

きれいなコーヒーケーキのレシピ

乾燥材料:

1 Cオート麦粉(私はそれらを持っていたので自分でオート麦をブレンドしました)

2スクープバニラプロテインパウダー(ホエイを使用しました)

1/4Cステビアまたは砂糖

小さじ1/2塩

1/2小さじベーキングパウダー

ウェット材料:

2つの卵白

1/2Cプレーンギリシャヨーグルト

あなたが選んだ1/2Cミルク(牛/アーモンド/大豆/猫)

プラス – シナモン

道順:オーブンを350度まで予熱します。焦げ付き防止スプレーで8×8皿をスプレーします。乾燥材料と湿った材料を個別に混ぜます。徹底的に組み合わせる。

バッターの半分を皿に注ぎます。シナモンのほこり。残りの打者を注ぎます。より多くのシナモンとほこり。

26分間、またはトップが設定されるまで焼きます。 Cool(私がそれをしなかったことを知っているのでオプション)と9個にカットします。または2 – 私のために1つ、あなたのために1つ。

この「きれいな」コーヒーケーキのレシピもグルテンフリーで、タンパク質が詰まっています!

ピーナッツバターをトッピングしました。うーん。

残りを冷蔵庫に保管し、今日トースターオーブンに2杯のスナックを食べました。彼らはまだ美味しいです!健康的な焼き菓子が後で奇妙になることを知っています。これらはそうではありませんでした。勝つ。

質問:最後にケーキを食べたのはいつですか?

1週間以上経っていれば、間違っています

ワークブックを送ってください

2Save

共有は思いやりがあります!

2
ピン

シェア

つぶやき

シェア

郵便

シェア

これらを続けてください:

簡単なグリーンチリケソレシピ

簡単なグリーンチリケソレシピ

迅速で簡単なケソのレシピ。素晴らしいポットラックまたはグループ前菜。グリーンチリケソディップの作り方。メキシコ料理

4成分ベイクドブリーレシピイージーな前菜

4成分ベイクドブリーレシピイージーな前菜

簡単なホリデー前菜のレシピ。蜂蜜とクランベリーを添えた4成分ベイクドブリー。ポットラックに持って行くのに最適な料理

Easy Chocolate Chia Pudding-3成分レシピ

Easy Chocolate Chia Pudding-3成分レシピ

Easy Chocolate Chia Pudding 3材料レシピ。チアシードとチョコレートミルクを添えたクイックチョコレートプリン。プロテインPAC

ニンニクバジルヨーグルトディップと一緒にズッキーニピザが噛みつきます

ニンニクバジルヨーグルトディップと一緒にズッキーニピザが噛みつきます

ニンニクヨーグルトディップでズッキーニピザが噛みつきます。ズッキーニ地殻とモッツァレラチーズで作られた健康的なピザ。プラスハイプロー

1つのレシピ用のPBとチョコレートヨーグルトスナック

1つのレシピ用のPBとチョコレートヨーグルトスナック

PBチョコレートヨーグルトレシピ。ピーナッツバターとチョコレートで1つをお楽しみください – タンパク質と癒しが詰め込まれた健康的なスナック

軽いタンパク質詰めのほうれん草のディップレシピ

軽いタンパク質詰めのほうれん草のディップレシピ

ライトほうれん草アーティチョークディップレシピが作成されましたスロークッカー。 この簡単な前菜には、v⚡からの健康的な栄養素が共有ホリによって詰め込まれています。

  • February 17, 2023