Clean Cinnamon Coffee Cake Recipe
私はおいしいが、大豆を主要な成分として使用しないプロテインバーを見つけることを使命としています(削減するための個人的な選択、自分のことをする)。ウェルプ、それは私が望むほど簡単で安くはないので、私は自分で作ってみることにしました。
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いくつかのレシピを調べて、ジェイミーイーソンのシナモンスワールプロテインバーをインスピレーションとして使用しました。
きれいなコーヒーケーキのレシピ
乾燥材料:
1 Cオート麦粉(私はそれらを持っていたので自分でオート麦をブレンドしました)
2スクープバニラプロテインパウダー(ホエイを使用しました)
1/4Cステビアまたは砂糖
小さじ1/2塩
1/2小さじベーキングパウダー
ウェット材料:
2つの卵白
1/2Cプレーンギリシャヨーグルト
あなたが選んだ1/2Cミルク(牛/アーモンド/大豆/猫)
プラス – シナモン
道順:オーブンを350度まで予熱します。焦げ付き防止スプレーで8×8皿をスプレーします。乾燥材料と湿った材料を個別に混ぜます。徹底的に組み合わせる。
バッターの半分を皿に注ぎます。シナモンのほこり。残りの打者を注ぎます。より多くのシナモンとほこり。
26分間、またはトップが設定されるまで焼きます。 Cool(私がそれをしなかったことを知っているのでオプション)と9個にカットします。または2 – 私のために1つ、あなたのために1つ。
この「きれいな」コーヒーケーキのレシピもグルテンフリーで、タンパク質が詰まっています!
ピーナッツバターをトッピングしました。うーん。
残りを冷蔵庫に保管し、今日トースターオーブンに2杯のスナックを食べました。彼らはまだ美味しいです!健康的な焼き菓子が後で奇妙になることを知っています。これらはそうではありませんでした。勝つ。
質問:最後にケーキを食べたのはいつですか?
1週間以上経っていれば、間違っています
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