水曜日に勝つ – スマートシェフはスリムで滞在

私は今朝、私の電話から一連のdingsを目覚めさせました。私のリーチビーチチームのメンバーは、テキストグループを開始し、おしゃべりしていました。私は西海岸線からの唯一の精神だと思うので、彼らにとってすでに午前8時でしたが、私にとっては午前5時でした。

私は彼らがすでに時間の変更に私を利用しようとしていると仮定します！
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今日やるべき山があるので、立ち上がるだけでなく、立ち上がることを選びました。私は5.何マイルも走り、朝食を食べました。

悲しいニュース：私は卵の上にいると思います。昨日からの私の卵が調理されていてぬるぬるしていたことを覚えていなかったので、私は彼らの病気ではありません。私は今それを作曲しているのが一番吐き出しています。私が町に戻ったとき、私はいくつかのブレイクの代替品のために店を叩きます。

シェフがどのようにスリムにとどまるかを正確に正確に持っていません！私はいつも料理をしている間、完全な食事の価値を食べます！

アリソン・アダトによるこの新しい本は、アメリカの最高のシェフからの生活と生活のレッスンを共有しています。愛、デザート、正確に外食する方法、そしてもっと！」

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地球のすべての住民に開かれています。午前8時の午前8時に5/17を閉じます

私は一日の仕事をしてから、今夜2人のクライアントを訓練するだけでなく、ボストンへの赤目の飛行のためにフィットネスセンターから飛行ターミナルに直接向かいます。フライトでよく眠る方法について、どんな種類の提案もありますか？！共有してください。

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